まとめネタを集めてきて紹介！
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大谷選手は、肘を治すために毎日プロテインを1200グラムも摂取していたそうです。
しかし、医師からかえって肘の回復に悪影響を及ぼしかねないとの指摘があり、プロテインを半分の量にして、あとは肉などでたんぱく質を取るようにしているといいます
全文は以下
https://news.yahoo.co.jp/articles/714512f1a4322a3fe1c443bd1ff738031155409b
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まぁまぁやな
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